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  • 2019-05-17 19:53

    正确简单的汗蒸方法

    有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱,如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出,增加体内的阳气,所以,有肾阳虚的人是可以汗蒸的,但是也不要次数过多,因为次数过多的话可能会...[阅读全文]

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  • 2019-04-09 18:46

    北京spa教你五个动作治颈椎

    坐在脚跟上,保持脊柱端正,将手臂向上伸展,十指相扣,平视前方保持呼吸6-8次。益处:伸展端正身体,拉伸背部两侧,强壮腰部,放松双肩。经常练习身体可保持轻松感。仰卧床上,头朝...[阅读全文]

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  • 2019-04-04 17:01

    北京桑拿补肾固精的药物

    六味地黄丸应该是民间最常见的一种具有滋阴补肾功效的中成药了,其中除了有地黄这一种主要的成份之外,另外加入了名贵的苓茯、泽泻、山萸肉等都具有清肝、治疗肝肾阴亏等作用。丸归芍...[阅读全文]

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  • 2019-04-04 16:57

    北京spa会所新鲜海马吃法

    海马里面含有一些抗衰老的物质,所以在食用了之后,有延缓衰老等好处,特别适合一些爱美的女性朋友来食用。海马是有名的补品,它里面含有的某些成分,在食用了之后,还有补肾的功效,特别适合...[阅读全文]

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  • 2019-03-29 18:26

    北京桑拿美白祛斑花茶

    玫瑰花6朵,红茶1大包,蜂蜜一小勺,柠檬片一大片,白水550毫升。把水倒入锅之中搅拌之后放入白茶包,冲泡大约6分钟。把玫瑰分朵放入白茶液内拌一拌,再次使用小火煮沸。装入蜂蜜之后关...[阅读全文]

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  • 2019-03-28 19:47

    北京会所用吃来排毒

    海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、...[阅读全文]

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  • 2019-03-26 19:46

    北京spa会所去除眼袋方法

     眼袋的治疗方法是非常多的,可以选择使用生姜的方法来进行调整,效果都是比较好的,可以选择生姜片局部擦拭眼袋位置的方法,来有效的缓解眼袋过重的现象,平时应该有一个好的养生...[阅读全文]

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  • 2019-03-25 20:14

    北京桑拿男士秋季护肤方法

    进入秋冬季,肌肤新陈代谢渐趋减缓,死皮和污垢容易堆积。坊间流传的一种说法,热水洗脸有助于清洁污垢,而且越热越好,更可将深层的脏东西“溶化”并带走。其实,这完全是个错误。首...[阅读全文]

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  • 2019-03-23 17:55

    北京按摩提高身体免疫力

    高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子,睡眠因子可促进白血球增多,同时加强肝脏的解毒能力,从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此,高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力。多...[阅读全文]

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  • 2019-03-23 17:45

    北京桑拿阴虚寒湿体质调理

    平时可以多吃一些山药、生薏仁、大枣粥等,除此之外,可以适当性的用些白术、参术、黄芪泡水喝。饮食上要特别注意,清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃高蛋白、高脂肪的食物,禁止吃...[阅读全文]

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  • 2019-03-21 19:51

    北京桑拿教你保持心理健康

    要热爱生活,热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不应视为负担,而是带着情趣去干,比如做饭,不断尝试新花样,享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造,在进取中实...[阅读全文]

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  • 2019-03-17 19:31

    北京spa会所阴虚都吃这些东西

    佛手柑,性温,味辛苦酸。虽有健胃理气之功,但同时又有耗气伤气之弊。故气虚之人,不宜服食。如《随息居饮食谱》中所言:“多食耗气,虚人忌之。”《本经逢原》亦云:“痢久气虚,非...[阅读全文]

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  • 2019-02-26 17:07

    经常喝酒吃这些蔬菜对肝好

    马齿苋、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋等野菜因生长在郊外、山野处,无污染,属天然绿色食品,营养丰富,保健功能显著,而且吃法简单,凉拌、清炒、煮汤、作馅均可。荠菜中含有丰富的烟...[阅读全文]

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  • 2019-02-23 09:44

    北京会所教你怎么提高精子质量

    远离辐射以及有害的物质,避免生殖器的局部高温发热,平衡的饮食,吃一些有利于增加精子活动力的东西,例如微量元素锌,硒等。同时还要控制体重,避免过度的劳累。要禁用一些药物,找...[阅读全文]

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  • 2019-02-23 09:39

    男人吃什么能增强生育能力

    植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。如果体内的核酸充足,就能增...[阅读全文]

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  • 2018-11-18 18:07

    北京会所保健养生壮阳的食物

    鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生...[阅读全文]

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  • 2018-11-18 18:04

    北京会所告诉你按摩有什么好处

    按摩的优点很多,容易学习。操作简便,经济实用,还可代替药物。比如有些病人使用按摩后,可使精神振奋,起到兴奋剂的作用,也可使患者安静下来,起到镇静剂的作用。由于按摩有利于循...[阅读全文]

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  • 2018-11-18 18:01

    北京会所的男性保健养生饮食健康

    男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就...[阅读全文]

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  • 2018-11-07 17:54

    北京会所大全教你提高睡眠质量

    在白天锻炼,我们都知道锻炼有助于我们的健康,此外,它会减少我们的压力感从而提高我们的睡眠质量。警告:睡前3小时不能锻炼。肾上腺素会让你保持清醒状态哦。人体遵从昼夜节律活动...[阅读全文]

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  • 2018-11-07 17:47

    冬天来了如何更好的预防感冒

    多穿衣服,注意保暖。冬天来了,首先要做的就是多穿衣服,但是要做好逐渐增加,根据温度选择合适的衣服,只有身体保持正常温度,病毒才无孔而入。营养不良、过度疲劳、缺睡眠、心情不...[阅读全文]

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